Physiotherapeutisches Klettern

Was ist das?

Therapeutisches Klettern stellt eine optimale Ergänzung zur klassischen Physiotherapie dar. Es setzt sich aus alltagsrelevanten Bewegungsübergängen, Wirbelsäulen-entlastenden und Rückenmuskulaturkräftigenden Übungen, sowie kognitiven und koordinativen Fähigkeiten zusammen. Es beugt somit Haltungsschwächen und Muskelverspannungen vor, fördert das Training defizitärer Strukturen und vermittelt neben der Anregung des Herz-Kreislauf-Systems auch noch Spaß an der Bewegung.

Für wen ist das physiotherapeutische Klettern geeignet?

Momentan liegt der Schwerpunkt noch in der Prävention. Es besteht jedoch die Möglichkeit gegen Vorlage einer „Unbedenklichkeitsbescheinigung“ durch den behandelnden Arzt ein spezifisches Trainingsprogramm nach z. B. Kreuzbandriss, Skoliose, Bänderrissen oder Frakturen zu erarbeiten. Voraussetzung ist natürlich dass die Verletzung ausgeheilt und voll belastbar ist und der Arzt sein Einverständnis gibt. Die Zusammenarbeit mit Ärzten und Krankenkassen ist ein großes Ziel von uns!

Das Physio-therapeutisches Klettern ist zur Zeit noch im Aufbau. Bitte besuchen Sie die Seite in nächster Zeit noch einmal oder wenden Sie sich direkt an uns.

Ergotherapeutisches Klettern

Was ist das?

Das Ergotherapeutische Klettern verfolgt einen ganzheitlichen und individuellen Ansatz. Der Hauptschwerpunkt liegt darin, Erfolgserlebnisse zu vermitteln und vor allem Kindern und Jugendlichen aber auch Erwachsenen eine Möglichkeit zu bieten, ihre Handlungskompetenz zu verbessern und neue Fertigkeiten zu erlernen, die auf den Alltag übertragen werden können.

Für wen ist das ergotherapeutische Klettern geeignet?

Es ist für jeden geeignet, der den Klettersport ohne Leistungsdruck und Erwartungen sowie mit ergotherapeutischer Unterstützung kennen lernen möchte. Es ist insbesondere gedacht für Kinder oder Erwachsene mit orthopädischen oder neurologischen Erkrankungen, Kinder mit Teil-Leistungsstörungen oder einem geringen Selbstwertgefühl, oder einfach für Menschen, die in ihren alltäglichen Fähigkeiten eingeschränkt oder von Einschränkung bedroht sind.

Kursangebot

Therapie-Klettergruppe
In dieser Klettergruppe liegt der Schwerpunkt darin, den Kindern und Jugendlichen einen Rahmen zu bieten, in dem sie unter professioneller Anleitung und ohne Leistungsdruck ihre Fähigkeiten und Ressourcen entdecken können. Sie haben die Möglichkeit ihre Grenzen zu erfahren, zu lernen mit ihren Ängsten umzugehen, Verantwortung für den anderen zu übernehmen und Vertrauen (nicht nur) in den Kletterpartner zu bekommen.

Individuelle Termine
Daneben besteht die Möglichkeit, individuelle Termine verbunden mit einer ergotherapeutischen Beratung zu vereinbaren, um in das therapeutische Klettern „hinein zu schnuppern“.

Termine und Preise

Klettergruppe I: Donnerstag 14.3o bis 16.oo Uhr
Klettergruppe II: Donnerstag 16.3o bis 18.oo Uhr
Preis: 23,00 € pro Termin (inklusive Eintritt, Ausrüstung und Beratung)

Bei uns in der Kletterhalle Rosenheim wird ergotherapeutisches Klettern angeboten von:

Natascha Lindemann

• 2000 Ausbildung zur Ergotherapeutin mit Berufserfahrung in Neurologie (Erwachsene und Kinder), Geriatrie und Orthopädie
• 2002 Ausbildung zum „DAV-Fachübungsleiter Klettersport“ sowie Betreuung diverser Kinderklettergruppen
• 2004 Ausbildung zum Klettertherapeuten sowie Betreuung therapeutischer Kinder-Klettergruppen seit 2006
• 2006 – 2008 Berufsbegleitendes Studium der Ergotherapie, Abschluss mit dem Bachelor of Health in Occupational Therapy
• seit 2008 selbständig als Klettertrainerin mit Schwerpunkt Therapieklettern
  

Nähere Infos und Termine:
Tel.: 08066-883939
Mobil: 0162 – 422 81 77
E-Mail: natascha.lindemann@web.de

Für eventuelle Rückfragen oder Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Natascha Lindemann

Interdisziplinäre Klettergruppe
(Physio- und Ergotherapeutische Gruppe)

Was ist das?

Die interdisziplinäre Gruppe verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der einen bewussten und positiven Umgang mit Einschränkungen, eine Akzeptanz der Krankheit und einen präventiven Übertrag in den Alltag fördert und unterstützt. Schwerpunkte liegen darin, einen positiven Umgang mit den eigenen Stärken und Schwächen zu erarbeiten und zu einer Balance der Handlungsbereiche beizutragen.

Daneben liegt ein Schwerpunkt in dieser Gruppe (im Unterschied zu rein ergotherapeutischen Klettern) in den Bereichen Kräftigung der Muskulatur, Förderung von Ausdauer, Kraft und Koordination, Haltungsschulung und ökonomisches Bewegen.

Für wen ist die interdisziplinäre Gruppe geeignet?

Die Gruppe ist für Schulkinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet. Besonders für Menschen mit allgemeinen Rückenproblemen oder Haltungsschwächen (z.B. aufgrund einer Skoliose), nach Sportverletzungen, Adipositas oder einfach für kletterbegeisterte Menschen, die aufgrund von mangelndem Selbstvertrauen oder körperlichen Einschränkungen den Klettersport mit professioneller Hilfe beginnen wollen.

Kursangebot

Gruppe I: Dienstag 14.00 bis 15.30 Uhr
Gruppe II: Dienstag 16.00 bis 17.30 Uhr
Preis: 30,00 € pro Termin (inklusive Eintritt, Ausrüstung und Beratung)

Bei uns in der Kletterhalle wird das physiotherapeutische Klettern innerhalb der
interdisziplinären Gruppe durchgeführt von:

Heidi Burger

• 1994 Ausbildung zur Physiotherapeutin mit 14 – jähriger Berufserfahrung in Neurologie (Erwachsene und Kinder), Orthopädie und Geriatrie
• 2004 Ausbildung zur Klettertherapeutin und Betreuung einer interdisziplinären Klettergruppe
• Seit 2007 in Elternzeit

Infos und Termine über Natascha Lindemann » siehe Ergotherapie

Klettern in der Psychotherapie

Therapeutisches Klettern wird mittlerweile auch als bereicherndes Instrument innerhalb einer psychotherapeutischen Behandlung genutzt. Mit Hilfe der vielfältigen Einsatzmöglichkeiten können bereits von zahlreichen Institutionen große Behandlungserfolge nachgewiesen werden.

So kann es im Rahmen einer Exposition bei Angststörungen eingesetzt werden oder bei depressiven Patienten zur körperlichen Aktivierung sowie Steigerung des Selbstvertrauens. Genauso kann bei Patienten mit einer Körperschemastörung, wie sie im Rahmen einer Essstörung auftritt (Bulimie, Anorexie), Klettern zur Verbesserung der Körperwahrnehmung eingesetzt werden.

Bei uns in der Kletterhalle Rosenheim wird Klettern in der Psychotherapie in Zusammenarbeit mit dem „ambulanten Centrum für Essstörungen, Sport- und Ernährungsmedizin e.V“ angeboten.

Nähere Informationen dazu auf der Homepage des Vereins (www.kjp-netz.de/ace) oder direkt bei Dr. med. Daniel Drexler, Facharzt, Psychotherapeut, Sport- und Ernährungsmediziner und 1. Vorsitzender des Vereins.

Kontakt:
Tel. 08031-9412471 oder ACE@kjp-netz.de