Technikworkshop

Beschreibung:

Du bist älter als 16 Jahre, kletterst schon eine Weile im Vorstieg oder Toprope und hast Lust, dich regelmäßig mit Gleichgesinnten zu treffen, andere Kletternde kennen zu lernen und zudem noch Tipps zu bekommen, um dich zu verbessern? 
Dann ist unser Kletter-Workshop genau das Richtige für dich. Hier lernst du an deiner Kletter- und/oder Sicherungstechnik zu feilen und dich so weiter zu verbessern.

Inhalte (je nach Schwerpunkt):

• Kletter-Jedi – die Macht des Körperschwerpunkts: wie kann ich meinen Körperschwerpunkt für die ökonomische Bewegung in der Wand nutzen?
• Kletter-Yoda – die Weisheit guter Beinarbeit: wie kann ich meine Füße setzen und benutzen, um beim Klettern Kraft zu sparen?
• Kletter-Zen – die Macht der Gedanken: welchen Einfluss haben meine Gedanken auf mein Klettern und wie kann ich sie nutzen, wenn ich besser werden will?
• Kletter-Mario – mit Dynamik nach oben: welche Möglichkeiten gibt es für dynamische Bewegungen an der Wand – und wo sind die Grenzen?
• Kletter-Superheld – die Sicherheit am Fuße der Wand: individuelle und gerätespezifische Tipps zum sicher Sichern und sicher Stürzen

Dauer:

jeweils 1 x 2 Stunden

Mindestteilnehmerzahl:

mindestens 4 TeilnehmerInnen (maximal 6 pro TrainerIn)
Anmeldung auch als Einzelperson möglich – zu Einzelterminen oder zu mehreren

Kosten:

• 35,- Jugendliche (16-17 Jahren), Schüler/Studenten 
• 45,- Erwachsene (ab 18 Jahre)
  Jeweils inklusive TrainerIn, Eintritt, Gurt und Schuhe falls nötig
  

Termine jeweils um 17 Uhr: 

• Donnerstag, 18.7.      Kletter-Jedi – die Macht des Körperschwerpunkts
• Dienstag, 13.8.          Kletter-Yoda – die Weisheit guter Beinarbeit
• September, 20.9.       Kletter-Zen – die Macht der Gedanken

Anmeldung: Hier gleich online!

Und so funktioniert´s:

• Wähle eine Kursart und deinen Kurstermin aus
• Es ist kein Login nötig. Absatz überspringen!
• Sende deine verbindliche Anmeldung
• Du erhältst im Anschluss eine E-Mail um deine Anmeldung zu bestätigen
• …bitte auf den Link in E-Mail klicken und fertig!
• Bezahlt wird vor Ort an der Kasse